De Big Farma Maffia

[Sproetje]

Roxy, je schreef:

Rode gist rijst verlaagt cholesterol, vermindert sterfte http://vita-info.nl/2014/03/rode-gist-rijst/

Ik heb je info gelezen over die rode gist rijst, eerlijk gezegd had ik er nog nooit van gehoord.
Ik las ook dat het ontstekingsremmend werkt?

Meer informatie over rode gist rijst:

http://mens-en-gezondheid.infonu.nl/gez ... atuur.html

Ang kak,een traditioneel voedingsmiddel
Al vele eeuwen gebruikt men in de traditionele Chinese keuken "Red Yeast Rice" of "Ang kak" of gefermenteerde rode rijst. Deze smaakma­ker en natuurlijk kleurmiddel ontstaat door rijst te laten fermenteren door de gist Monascus purpureus, waarbij een roodgekleurde rijstkorrels ontstaan. In veel Aziatische landen wordt gefermenteerde rode rijst gebruikt om visschotels, sojabereidingen, sauzen, gepekelde groenten, etc. op smaak te brengen en om rijstwijn te maken. De inname van rode gefermenteerde rijst in het Aziatische dieet bereikt dan ook gemakkelijk 14 à 55 g/dag. Omdat gefermenteerde rijst in de Chinese traditionele geneeskunde al lang bekend stond als een middel dat de bloedcirculatie bevordert, het hart versterkt en zorgt voor 'gezond bloed', werd het middel in klinische studies onderzocht.

Wel grappig om te weten.
Trouwens, gefermenteerde soja bonen zoals nãtto is ook goed voor lymepatiënten
http://www.newscientist.nl/nieuws/biolo ... bacterien/
Maar soja geeft allergische reacties bij lymepatiënten daarom zou je beter een alternatief kunnen nemen, nl: nattokinase

[Roxy]

Hoi sproetje,

Verder neem ik aan dat je voor je klachten naar een therapeut bent gegaan?
Of misschien iemand anders?
Het woord Natuurartsen bestaat eigenlijk niet, het is een verzonnen woord.

Het is de naam die je eraan geeft dat verwarring schept.

De schildklierwerking als ook de cholesterol waarden worden sinds een aantal jaren gevolgd en gecontroleerd met uitgebreid bloedonderzoek via Saltro http://www.saltro.nl/patienten/ en aanvullend onderzoek als scan/echo via een reguliere internist (medisch specialist BIG geregistreerd) en behandeld.
De nieuwe B12 specialist is internist en hematoloog en heeft het een en ander bevestigd en overgenomen.

Een natuurarts is een arts zoals van de AVIG http://www.avig.nl/ , http://www.avig.nl/ik-ben-arts/

De gemeenschappelijke visie van de leden van de AVIG is het ondersteunen en stimuleren van het individuele zelfherstellend vermogen van de patiënt, met behulp van veilige, natuurlijke methodes en middelen, volgens de regels van Evidence Based Medicine, met een open oog voor alle vormen van conventionele en niet-conventionele geneeskunde. Als artsen onderschrijven de AVIG-leden de gedragsregels van de KNMG.

AVIG staat voor bevordering van integrale geneeskunde en de wetenschappelijke ontwikkeling daarvan. Artsen en tandartsen die zich willen verdiepen in integrale geneeskunde, die deze een warm hart toedragen, integrale geneeskunde willen toepassen in de praktijk en/of wetenschappelijk onderzoek willen doen, zijn van harte welkom bij de AVIG.

De AVIG is een nieuwe vereniging voor artsen, tandartsen, huisartsen en specialisten die zich verdiept hebben in vakrichtingen als voor homeopathische geneeskunde, natuurgeneeskunde, biofysische geneeskunde en neuraal- en regulatietherapie. Alle artsen die lid zijn van de AVIG zijn regulier opgeleid, BIG-geregistreerd en een deel van hen is (ook) medisch specialist.

Er zijn verschillende werkgroepen. Er is bijvoorbeeld een werkgroep Schildklier/Hormonen en een werkgroep Lyme en of co-infecties.

Heel toevallig was ik vanmiddag aan de balie van mijn huisarts voor afspraak leverwaardes, dat ik de telefoniste hoorde zeggen tegen iemand dat de persoon in questie voor informatie over cholesterol bij de website van huisartsen moest zijn, want die informatie was landelijk goedgekeurd.

Je bedoelt NGH? https://www.nhg.org/ , https://www.nhg.org/standaarden/volledi ... management
Er worden statines aangeraden atorvastatine is bijvoorbeeld Lipitor zie blz 21 https://www.hartstichting.nl/downloads/ ... holesterol

[Sproetje]

Een natuurarts is een arts zoals van de AVIG

Zo kun je dat niet zeggen: natuurartsen.

Het woord natuurarts bestaat eigenlijk helemaal niet.
Er zijn: artsen, therapeuten en homeopaten.

De nieuwe B12 specialist is internist en hematoloog en heeft het een en ander bevestigd en overgenomen.

Gezien ook artsen zich foutief laten informeren en gaan voor de informatie die verstrekt wordt door de big farma met hun frauduleuze onderzoeken, zonder peer review en zonder openheid van gegevens over de werking en intern uitgevoerd worden en gepushed op de markt worden gebracht door eigen personeel, past het idd precies in dit topic.
Dit topic gaat er o.m. over dat artsen zich mee laten slepen, zie eerste post!!!!!

Meer informatie over de big farma en de vitamine handel:
DSM leider in produceren van synthetische vitamines:

http://www.dsm.com/markets/foodandbever ... amins.html

https://nl.wikipedia.org/wiki/Koninklijke_DSM_NV

De medicijnen worden door dezelfde fabrikanten gemaakt als de vitamine preparaten en gaan als snoepjes over de toonbank.
De big farma heeft gezien dat hier geld mee te verdienen valt.

Het is crisis bij Big Pharma:

http://www.nrc.nl/next/2015/11/26/big-p ... es-1559797

‘Recordbedrag boetes voor farmaceuten’
De Inspectie gaf onder meer boetes omdat farmaceuten incomplete informatie verstrekten.

http://www.nrc.nl/nieuws/2015/11/19/rec ... armaceuten

Het gaat veelal om vergrijpen zoals het pamperen van artsen en apothekers of het verstrekken van incomplete informatie. Ook maken farmaceuten reclame voor middelen waarvoor dat verboden is.

Je arts klust bij voor ruim 2.000 euro
http://www.nrcq.nl/2015/04/14/je-arts-k ... 0-euro-bij

De Nederlandse arts, apotheker, verloskundige en tandarts doen jaarlijks gemiddeld voor meer dan 2.000 euro per persoon klussen voor de farmaceutische industrie
(.......)
In totaal betaalden de farmaceutische bedrijven vorig jaar 38 miljoen euro voor de bijverdiensten van individuele zorgverleners en van zorginstellingen, die onder meer geld kregen voor medische congressen.

[Sproetje]

Nestlé wil een plantje patenteren

http://www.foodlog.nl/artikel/nestle-wi ... atenteren/

Nestlé wil het kruid nigella sativa patenteren. Het plantje komt uit de oude natuurdokterstas waar het al ver voor de farmaceutische revolutie in terecht was gekomen. De farmarevolutie zorgde in de 20e eeuw voor dat medicijnen de oude kruidenwijsheden - waar zelfs ons aspirientje (gemaakt van wilgenbast) nog op berust - vervingen met niet in de natuur te vinden stofjes met soortgelijke werkzaamheden. De commerciële reden daarvoor is heel prozaïsch: kruiden kan iedereen telen en verkopen, gepatenteerde medicijnen niet.
.........
In het geval van nigella sativa, die in het Nederlands abusievelijk zwarte komijn of nootmuskaatbloem wordt genoemd, gaat het Nestlé om patentering van het gebruik in babyvoeding. Daarin moet het voedselallergieën voorkomen. Als Nestlé het patent krijgt, kan het anderen verbieden de heilzame werking van nigella sativa te claimen. Volgens de Zwitserse voedingsgigant is het immers zijn uitvinding en daar moet het bedrijf wel aan kunnen verdienen.

[Sproetje]

Door: Daniela Drake
The Daily Beast

http://www.sott.net/article/292981-Big- ... -new-Mafia

Een reactie op het stukje zegt bv dit:
Lees ook het boek: "The Medical Mafia" by Ghislaine Lanctôt

[Roxy]

Hoi sproetje,
Nog een paar voorbeelden. Ik kan alleen voor mij zelf spreken het zijn mijn persoonlijke ervaringen.

Hoeveel mensen gebruiken er geen slaap medicaties of pijn medicaties?

In ME land waar ik een paar jaar in heb vertoefd worden pijn medicaties en slaap medicaties veel voorgeschreven. Wat ik opmerkelijk en erg storend heb gevonden is dat dit vaak gebeurt zonder dat er vooraf eerst goed onderzoek wordt gedaan.
Er worden medicaties als bijvoorbeeld amitriptilyne en melatonine samen voorgeschreven zonder goed onderzoek vooraf. Dat gaat bij de ene persoon goed maar bij de andere persoon hélemaal fout.

Dat risico wordt 'gewoon' genomen door artsen en het is gebaseerd op 'kostenbesparing' bij het laten doen van onderzoeken.
Als het fout gaat heb je 'gewoon' pech(?) maar is er wél een groot probleem voor degene die dat overkomt en moeten andere medische specialisten -neurologen- de brokstukken bij elkaar gaan rapen en de mensen weer verder gaan helpen.

Slapen en slaap medicatie

Bij problemen met het slapen is het belangrijk dat er eerst slaap onderzoek http://www.geldersevallei.nl/informatie ... nderzoeken , http://www.geldersevallei.nl/afdelingen ... ologie-knf én melatonine onderzoek http://www.geldersevallei.nl/informatie ... nebepaling wordt gedaan.

In het laboratorium wordt de hoeveelheid melatonine in het speeksel bepaald. Op die manier kan aangetoond worden op welk tijdstip bij u de eigen melatonine productie op gang komt. Hiermee kan aangetoond worden hoe uw biologische klok (en daarmee uw slaap-waak ritme) staat afgesteld.

Onderzoek melatonine productie

In ons slaapcentrum wordt bij elke patiënt onderzoek gedaan worden naar de eigen melatonine productie. Op deze manier kan bepaald worden of behandeling met melatonine gewenst is, en kan zonodig de juiste dosering en het goede tijdstip van inname bepaald worden.

Wij zijn één van de slaapcentra in Nederland die dit onderzoek uitvoeren. Voor dit onderzoek is geen bloedafname nodig, het onderzoek vindt plaats via een speekseltest. Na aanmelding krijgt u de benodigdheden voor dit onderzoek per post thuisgestuurd.

Waarom is de melatonine bepaling zo belangrijk? Neuroloog Dr MGS http://www.melatoninecheck.nl/documents ... echeck.pdf

Best veel mensen gebruiken op de bonnefooi melatonine of krijgen het via de huisarts voorgeschreven zonder goed onderzoek vooraf.
Als de biologische klok/slaap-waak ritme niet goed staat afgesteld en niet goed werkt is het maar de vraag of er wel melatonine gebruikt mag worden en als het wel gebruikt mag worden dan moet dat op een bepaalde tijd (na onderzoek is dat pas duidelijk) worden gedaan.

Door het verkeerd gebruiken van melatonine kan het slaap-waak ritme helemaal verstoord raken en daarmee de slaap met als gevolg dat mensen helemaal niet meer kunnen slapen.
Er wordt dan vaak gemopperd over de slaap maar het ligt in die gevallen aan de mensen zelf en het gevaar is dat mensen slaap pillen gaan gebruiken. Die worden door huisartsen ook vaak voorgeschreven als 'snoepjes' over de toonbank/het bureau.

* - *

Persoonlijke ervaring: na het slaap onderzoek en het melatonine onderzoek bleek ik een verkeerde biologische klok/melatonine werking, een inslaap stoornis, en een doorslaap stoornis te hebben.
Melatonine en amitriptyline mochten, in mijn geval, absoluut niet samen worden gebruikt.
En het was goed dat ik het via de ME arts niet was gaan gebruiken c.q. verder was gaan kijken dan mijn neus lang was en was gaan lezen, want dat had bij mij helemaal verkeerd gegaan.

Ik heb een tijdje amitriptyline (lichte en lage dosering) gebruikt voor de doorslaap stoornis (vastgesteld na CEEG http://www.geldersevallei.nl/afdelingen ... ologie-knf ) waardoor de doorslaap stoornis goed is verbeterd.
Na een super kleine verhoging van de medicatie heb ik een ernstige allergische reactie gekregen en ben ik op advies van neuroloog direct gestopt met de medicatie.
In goed overleg met de neuroloog (fijne arts met een brede horizon, regulier en niet regulier; een arts naar mijn hart) is er afgesproken vanwege de grote risico's van sterke en ernstige allergische reacties op medicatie(s) en gevolgen die dat kan hebben voor de gezondheid, om een tijd géén medicatie te gaan gebruiken en daar bij goed onder controle te blijven om goed te kunnen blijven volgen hoe het verder met de inslaap- en doorslaap stoornis gaat.
En dat gaat goed en ik ben nog steeds slaap medicatie vrij.

Met APS Therapie heb ik bij de slaap een goed resultaat kunnen bereiken.
De melatonine werking/aanmaak is sterk verbeterd en daarmee ook de inslaap stoornis. Het was: inslapen na een uur/of uren en nu is het na een aantal minuten of hooguit 10-15 minuten.
De neuroloog weet hier van en volgt het met veel interesse. Het is opgenomen in het Ziekenhuis systeem onder het motto 'als het voor u helpt kan het voor een andere patiënt ook iets zijn'. Dat is mooi toch?

APS Therapie en slaap http://www.apstherapy.nl/over-aps-therapy/onderzoek/

Bericht over pijn medicaties en ervaring komt ivm beperkte energie en concentratie (lezen ogen werken niet goed mee) vandaag op een later moment

[Sproetje]

In ME land waar ik een paar jaar in heb vertoefd worden pijn medicaties en slaap medicaties veel voorgeschreven.

Dat lees ik hier ook nog wel regelmatig.

Er worden medicaties als bijvoorbeeld amitriptilyne en melatonine samen voorgeschreven zonder goed onderzoek vooraf. Dat gaat bij de ene persoon goed maar bij de andere persoon hélemaal fout.

Het is idd voor iedereen weer anders.
De één kan wel tegen een bepaald middel en de ander met hetzelfde middel weer niet. Er wordt vaak te snel maar iets voorgeschreven omdat iemand zich zo ziek voelt en geholpen moet worden.
Sommige combinaties van medicijnen kunnen ook gevaarlijk zijn. Maar ook bij natuurlijke middelen heb je dat soms.

Best veel mensen gebruiken op de bonnefooi melatonine

Eerlijk gezegd heb ik nog een potje melatonine staan, ooit gekocht bij een drogist.
Dat was ongeveer een jaar na de tekenbeet, toen begon het minder kunnen slapen er iets te veel door te komen.
Maar ik heb het potje nooit opgemaakt.

In goed overleg met de neuroloog (fijne arts met een brede horizon, regulier en niet regulier; een arts naar mijn hart) is er afgesproken vanwege de grote risico's van sterke en ernstige allergische reacties op medicatie(s) en gevolgen die dat kan hebben voor de gezondheid, om een tijd géén medicatie te gaan gebruiken en daar bij goed onder controle te blijven om goed te kunnen blijven volgen hoe het verder met de inslaap- en doorslaap stoornis gaat. En dat gaat goed en ik ben nog steeds slaap medicatie vrij.

Wat is het toch fijn om goed met een arts te kunnen overleggen, dat is heel wat waard.
En goed dat je jezelf bent gaan inlezen, zo heb ik het ook moeten doen, ook al ging het langzaam (het lezen dan)
Er komt heel veel op je af, en ik kan goed begrijpen dat wanneer je nooit een tekenbeet hebt gezien dat de zoektocht nog langer is.

Met APS Therapie heb ik bij de slaap een goed resultaat kunnen bereiken.

Gelukkig dat zoiets bestaat, alleen jammer dat de zoektocht er naar toe zo lang heeft moeten duren.

[Roxy]

Hoi sproetje,

Best veel mensen gebruiken op de bonnefooi melatonine

Eerlijk gezegd heb ik nog een potje melatonine staan, ooit gekocht bij een drogist.
Dat was ongeveer een jaar na de tekenbeet, toen begon het minder kunnen slapen er iets te veel door te komen.
Maar ik heb het potje nooit opgemaakt.

14 april 2009 Experimenteren met melatonine http://www.refdag.nl/experimenteren_met ... e_1_324453

Op het nachtkastje staat de familiepot met melatonine. Na de nachtkus neemt zij drie tabletjes, hij een handjevol. Baat het niet, het schaadt ook niet. Of toch wel?
Synthetisch geproduceerde melatonine veroverde de wereld. Tientallen miljoenen Amerikanen slikken het middel als voedingssupplement. Ook in Nederland gaat het inmiddels massaal over de toonbank van de drogist.

Tabletten tot 0,1 milligram gelden niet als medicament en zijn in Nederland daarom vrij verkrijgbaar. In de Verenigde Staten zijn ook hogere doseringen overal te koop, zelfs bij de supermarkt.

Dr. Marcel Smits, neuroloog in Ziekenhuis Gelderse Vallei te Ede, is niet gelukkig met deze praktijk. Ruim vijftien jaar houdt hij zich bezig met onderzoek naar de werking en het zinvol gebruik van melatonine.

In 2004 startte het Edese ziekenhuis onder zijn leiding een speciale polikliniek voor de behandeling van stoornissen die het gevolg zijn van een verkeerd ingestelde biologische klok. Alleen daarbij heeft toediening van melatonine zin.

Slechte slapers die waarschijnlijk een ‘klokafwijking’ hebben, kunnen op de poli terecht. Vooraf vullen ze op de website van de afdeling (slaapstoornissen.nl) een zelftest in. Met hun huisarts bespreken ze de uitslag. Als die in de richting van een verkeerd ingestelde biologische klok wijst, stuurt de huisarts door naar de melatoninepoli.

Voor het eerste gesprek sturen medewerkers van de afdeling de patiënt vijf salivettes (kauwwatjes) toe. ’s Avonds moet deze elk uur minstens een minuut op een watje kauwen. De volgende dag kan het onderzoeksmateriaal op de post.

Losse pols

Analisten van het Edese ziekenhuis stellen door laboratoriumonderzoek het melatoninegehalte in de serie met speeksel gevulde watjes vast. Aan de hand daarvan bepalen ze wanneer de pijnappelklier (epifyse) in de hersenen melatonine gaat aanmaken. Dit tijdstip, de Dim Light Melatonin Onset (DLMO), geeft niet alleen aan of behandeling met synthetische melatonine zinvol is, het zegt ook iets over het effect ervan.

Hoe later de DLMO, des te krachtiger is het resultaat van de behandeling met melatoninetabletten, mits ze op het juiste tijdstip worden ingenomen.

Dit verklaart meteen de weerstand van Smits tegen de vrije verkrijgbaarheid van melatonine en het uit de losse pols voorschrijven ervan door huisartsen. „We weten inmiddels dat het tijdstip van inname veel belangrijker is dan de dosis.”

Bij volwassenen met een verlate slaapfase is het slikken van melatonine het effectiefst wanneer het vijf uur voor het op gang komen van de eigen melatonineproductie wordt ingenomen. Bij kinderen is dat twee tot drie uur.

Door het toedienen van synthetische melatonine is het mogelijk de aanmaak van melatonine in de pijnappelklier naar voren halen. Staat de biologische klok te vroeg afgesteld, dan moet de melatonine tien uur na de DLMO worden ingenomen – midden in de nacht of vroeg in de ochtend. „Daarmee verschuif je het eigen melatonineritme naar achteren. Ruim 60 procent van onze volwassen patiënten reageert positief, bij kinderen is dat zelfs 80 procent.”

Onoordeelkundig

De Gelderse neuroloog signaleert op zijn poli een verontrustende toename van het aantal patiënten dat het middel onoordeelkundig krijgt voorgeschreven. „Veel goedwillende huisartsen zien melatonine als een slaapmiddel, terwijl het een klokmiddel is. Je kunt er pas wat mee als je zicht hebt op de eigen melatonineproductie van de patiënt.”

Veel patiënten nemen het middel op het verkeerde tijdstip in. Bij anderen is de dosering te laag of juist te hoog. Dat kan een averechts effect hebben: de biologische klok wordt in de verkeerde richting bijgesteld. „Komen deze mensen bij ons, dan moeten ze eigenlijk drie maanden wachten voordat wij iets zinnigs kunnen doen. Het duurt na het staken van de medicatie namelijk twaalf weken voordat het normale melatonineritme terug is. Omdat we deze tijdsduur voor de, vaak wanhopige, patiënten onmenselijk vinden, wringen we ons in allerlei bochten om hen toch te helpen.”

Tot nu toe heeft Ziekenhuis Gelderse Vallei het enige Nederlandse expertisecentrum voor melatonine. Een voordeel daarvan is dat Smits en zijn medewerkers een groot aantal patiënten zien: inmiddels zo’n 1500 per jaar.

Smits: „Dat is van belang voor het klinisch onderzoek dat we doen. Een aantal vragen is nog onbeantwoord. Bijvoorbeeld de vraag of je de behandeling met melatonine op een gegeven moment kunt stoppen omdat de biologische klok uit zichzelf goed blijft lopen.”
Individueel

Volgens de huidige wetenschappelijke literatuur ligt bij meer dan 10 procent van de mensen met een chronisch inslaapprobleem de oorzaak van het euvel in de biologische klok. Op grond van de door zijn poli verzamelde gegevens komt Smits tot een percentage van meer dan 30.

Het onderzoek naar de ideale dosering van melatonine gaat in Ede nog steeds door. De gewenste hoeveelheid is afhankelijk van de leeftijd van de patiënt en van de enzymsystemen die melatonine in het lichaam afbreken.

„Eigenlijk zou je de ideale dosis per persoon moeten vaststellen”, vindt Smits, „want de afbraak van melatonine is sterk individueel bepaald.”

Bij een aantal proefpersonen onderzoekt hij momenteel hoe snel de toegediende melatonine wordt afgebroken. Die afbraak wordt gereguleerd door het CYP1A2-gen. Het gehalte van dit eiwit meten de onderzoekers bij deze mensen in hetzelfde speeksel.

„In de loop van volgend jaar hopen we door meting van het CYP-eiwit te kunnen bepalen welke dosering melatonine een patiënt nodig heeft”, aldus Smits. „Dat zou een enorme verfijning van de medicatie geven. Nu begin ik standaard met een dosis tussen de 2,5 en de 5 milligram, afhankelijk van het gewicht van de betreffende persoon.”

Expertisecentra

Het geëxperimenteer van een groot aantal burgers met 0,1 milligramtabletjes onttrekt zich aan de waarneming van de Edese neuroloog. De tabletjes in deze dosering zijn vrij verkrijgbaar omdat de werking nihil zou zijn. Voor Smits is dat echter nog de vraag. Bovendien kan niemand controleren hoeveel tabletjes de consument slikt. „Ik ben niet gelukkig met deze praktijk, dat zal duidelijk zijn.”

Wel begrijpt hij dat slechte slapers alles proberen om van hun probleem af te komen. „Belangrijk is dat de oorzaak zo snel mogelijk wordt achterhaald. Bij stoornissen van de biologische klok heeft een regulier slaapmiddel weinig tot geen effect. Toch blijven mensen dat soms jarenlang slikken, in steeds hogere dosering.”

De komende jaren wil Smits elders in het land regionale expertisecentra oprichten. „We geven als team veel bijscholing in het land en publiceren in vakbladen, maar het effect daarvan is beperkt. Pas als een streek een eigen kenniscentrum heeft, raken huisartsen in de regio geïnteresseerd.”

Alle dagen druk en moe

Het lichaam maakt melatonine aan in de pijnappelklier (epifyse) in de hersenen. Pas als de zon onder is, komt de productie goed op gang. De hoogste waarde wordt rond twee uur in de nacht bereikt. Pakweg zeven uur ’s ochtends ligt de melatoninespiegel weer op het basale niveau, onder meer door de opkomende zon. Onder invloed van licht dat op het netvlies valt, breekt melatonine af.

Is de biologische klok te laat afgesteld, dan loopt ook de melatonineproductie achter. Het gevolg is dat de dusbetreffende persoon laat inslaapt en ’s morgens niet uit bed kan komen. Bij een te vroeg afgestelde klok is het omgekeerde het geval. De stoornis van de biologische klok kan het gevolg zijn van een onregelmatige leefwijze, een gendefect of een beschadiging van de zenuwbanen tussen netvlies en pijnappelklier.

Toediening van kunstmatig verkregen melatonine is een effectief middel om de klok vooruit of terug te zetten. Mits goed toegepast: de juiste dosis op het juiste tijdstip. Een te vroege aanmaak van melatonine kan ook worden gecorrigeerd door verhoging van de lichtintensiteit. Een probate ‘therapie’ voor deze categorie, in het bijzonder geschikt voor workaholics, is lang doorwerken achter de computer.

Bij mensen met een verlate slaapfase is dat juist funest. Zij stellen door het licht van het beeldscherm de aanmaak van melatonine nog verder uit.

Ook patiënten met een whiplash of het chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS) kunnen baat hebben bij melatonine. Bij whiplashpatiënten met slaapproblemen is de biologische klok waarschijnlijk verstoord door een defect in de zenuwverbinding tussen pijnappelklier en netvlies als gevolg van het ongeval. CVS-patiënten vallen door hun extreme vermoeidheid al vroeg in slaap, maar gaan pas laat melatonine aanmaken.

Vier van de vijf volwassenen ADHD’ers hebben chronische slaapproblemen. Voor psychiater dr. Sandra Kooij, hoofd van het Programma ADHD bij volwassenen van ggz-instelling PsyQ Haaglanden, was dat reden om met collega Maaike van Veen gericht onderzoek te doen naar de oorzaak.

Uit de studie kwam naar voren dat het slaapprobleem bij hun doelgroep wordt veroorzaakt door het Delayed Sleep Phase Syndrome, ofwel een verlate slaapfase. „Ze vallen om elf uur keurig in slaap, maar worden al snel weer wakker omdat ze pas rond drie uur voldoende melatonine aanmaken. Het gevolg is dat ze ’s morgens willen uitslapen. Kan dat niet, dan komen ze elke dag uren slaap tekort.”

Een groot deel van de ADHD’ers blijkt dit probleem op te lossen door een daarbij passende baan te zoeken. Ze werken opvallend vaak in de horeca en andere sectoren met voornamelijk avond- of nachtdiensten. Een ernstig bezwaar daarvan is volgens Kooij dat onregelmatig werk veelal samengaat met onregelmatig en ongezond eten. „Dat geeft een verhoogde kans op welvaartsziekten als diabetes, hoge bloeddruk en kanker. Door vervolgonderzoek, in samenwerking met andere onderzoeksgroepen in binnen- en buitenland, willen we daar meer zicht op krijgen.”

De slecht slapende ADHD’ers die deelnamen aan het onderzoek krijgen nu op experimentele basis melatonine. „Gedurende twee weken geven we de patiënten ’s avonds om tien uur 3 miligram. Dat is een hoge dosis om in te slapen. De biologische klok proberen we gelijktijdig naar voren te verzetten door aan het eind van de middag 0,5 milligram melatonine te geven. Daarmee moeten ze langere tijd doorgaan. Deze therapie lijkt te werken.”

’s Morgens vroeg helpt fel licht –van bijvoorbeeld een bouwlamp met timer– de melatoninespiegel weer op tijd omlaag te brengen. Kooij: „Het effect van deze maatregelen willen we gecontroleerd onderzoeken. Belangrijk is wel dat de patiënten zich aan het bijgestelde ritme houden. Uitslapen in het weekend of dutjes overdag zijn uit den boze. Daarmee verval je weer in het oude patroon.”

5 december 2014 Melatonine moet je meten http://www.geldersevallei.nl/nieuws/243 ... t-je-meten

Melatonine is een hormoon
Het hormoon Melatonine wordt onder invloed van licht aangemaakt in de pijnappelklier. Dit kleine erwtvormige kliertje midden in de hersenen vangt via receptoren in het oog signalen op van lichtinval. Wanneer het gaat schemeren en donker wordt, gaat de productie van melatonine omhoog waardoor je slaperig wordt. Net als bij de kippen is het dan tijd op stok te gaan. Melatonine is de beheerder van onze biologische klok en vervult daarnaast nog andere functies in ons lichaam die verband houden met het immuunsysteem en de geslachtshormonen.

Pijnappelklier of Epifyse http://www.stamcel.org/html/epifyse.htm
Maakt deel uit van het hormonale-/endocriene stelsel http://www.stamcel.org/html/endocrien.htm
Daarom kun je melatonine niet zo maar gaan gebruiken.

[Sproetje]

Het werkte niet, en daarom staat het potje er nog.
Wel verontrustend dat het zo gemakkelijk te koop is.

Ik vraag me af van welke fabrikant dat is.
even kijken...in m'n keukenkastje, op het potje staat: werking: om lekker te kunnen slapen, ook bij jetleg of ploegendiensten.
De fabrikant die het in Nederland maakt is vemedia BV diemen,
Tenminste dat staat op het potje, het zit nog bijna helemaal vol, het was niks voor mij.

Maar ik kan nergens op het potje lezen dat melatonine een hormoon is.
Is dat niet verraderlijk?
Vooral voor lymepatiënten een slechte zaak, die hebben toch al problemen met hun endocriene klieren door toedoen van de borrelia.

[Roxy]

Hoi sproetje,

Het werkte niet, en daarom staat het potje er nog.
Wel verontrustend dat het zo gemakkelijk te koop is.

Ik vraag me af van welke fabrikant dat is.
even kijken...in m'n keukenkastje, op het potje staat: werking: om lekker te kunnen slapen, ook bij jetleg of ploegendiensten.
De fabrikant die het in Nederland maakt is vemedia BV diemen,
Tenminste dat staat op het potje, het zit nog bijna helemaal vol, het was niks voor mij.

Maar ik kan nergens op het potje lezen dat melatonine een hormoon is.
Is dat niet verraderlijk?
Vooral voor lymepatiënten een slechte zaak, die hebben toch al problemen met hun endocriene klieren door toedoen van de borrelia.

Het is zeker verraderlijk. Op fora worden melatonine en of amitriptyline door de zgn 'ervaringsdeskundigen' vaak ook aangeraden aan mensen met slaapproblemen -en die geen slaaponderzoek en melatonine onderzoek hebben gedaan, onderzoeken die worden afgeraden of als onnodig worden bestempeld door de zgn 'ervaringdeskundigen' - met adresjes waar het eventueel te koop is.

Ik krijg daar heel erge kromme tenen van.
En als je de informatie van hier boven (van neurologen die meer dan 20 jaar ervaring hebben) geeft wordt het weggelachen door de zgn 'ervaringsdeskundigen'.
Persoonlijk vind ik dat mensen toch ook wel een eigen verantwoordelijkheid hebben en niet zo maar van alles moeten gaan slikken.