Welkom bij het Lymeforum

Tips om door een herx heen te komen, uit het boek How Can I Get Better van dr. Horowitz: (blz. 83-84)

1. Ontzuren:
1-2 Uitgeperste citroenen of limoenen in een glas water aan het begin van een herx, natriumbicarbonaat, buffered vitamine C.

2. Ondersteuning van de ontgifting:
Gluthathion, mariadistel*, ellaginezuur (stofje in o.a. frambozen), NAC, alfa liponzuur, B vitamines, waterkers, paardebloem, phosphatidylcholine en klysma's. En ook binders* zoals actieve kool, bentoniet klei, zeoliet en questran/welchol (cholestyramine).

3. Het stoppen van de productie van cytokines:
LDN en antioxidanten kunnen de stimulatie van NFKappaB verminderen, alfa-liponzuur, glutathion, resveratrol, curcumine, DIM (uit broccoli) en extract van broccolizaad (glucorafanine/sulforafaan).

4. Aanvulling van mineralen* die nodig zijn bij de ontgifting:
Magnesium, zinc en koper.

5. "Open up the drain":
(Lymfe) drainage formules, parsley en burbur, veel drinken, voldoende slapen, lichte oefeningen/beweging, infrarood sauna.

Aanvullend bij pijn bij een herx:
6. Gel en crémes lokaal smeren, zoals voltaren gel.
7. Kruiden: andrographis, japanese knotweed, stephania root, smilax, redroot, boneset
(die kruiden adviseert Buhner volgens mij ook)


Het kan soms ook nodig zijn om de dosering van de antibiotica te verlagen, (tijdelijk) te stoppen, op andere antibiotica(-combinaties) over te stappen of te pulseren om door het herxen heen te kunnen komen. Specifiek voor het remmen van de ontstekingen adviseert hij LDN, NSAID’s, Cox-2 inhibitors, omega 3, curcumine, groene thee extract, resveratrol en extract van broccolizaad.





Tips om door een herx heen te komen en algemene detox tips bij lyme van de website tiredoflyme:
http://www.tiredoflyme.com/detox-methods.html

1. Actieve kool (zoals norit) (binder*)
2. Natriumbicarbonaat (wel of niet tegelijk met glutathion)
3. Glutathion
4. Apo-hepat (homeopathisch)
5. Appelazijn (als salade dressing of een beetje in een glas water)
6. Antihistaminica
7. Bentoniet klei (binder*)
8. Burbur (nutramedix)
9. Castor oil pack
10. Chelidonium
11. Chlorella (binder*)
12. Cholestyramine (questran) (binder*)
13. Koffie klysma’s
14. Colon hydrotherapie
15. Concentrace (mineralen* en spoorelementen)
16. Koolgroenten, zoals witte kool, broccoli, bloemkool, boerenkool, spruitjes etc. (cruciferous vegetables)
17. Paardebloem (dandelion)
18. Diatomeeën aarde (diatomacious earth) (binder*)
19. Droogborstelen van de huid
20. Bad met epsom zout (magnesium sulfaat) (of met magnesiumchloride kan ook, vind ik zelf prettiger met dank aan Eus)
21. Lichte oefeningen/beweging
22. Itires (homeopathisch)
23. Water met 1-2 uitgeperste citroenen
24. Ornithine (tegen ammonia)
25. Lymfe drainage massage
26. Methyl guard (B vitamines ter ondersteuning van de methylatie)
27. Mariadistel* (wel of niet met glutathion)
28. Citrus pectine (binder*)
29. Molybdeen (o.a. tegen aceetaldehyde)
30. Neuro antitox II CNS/PNS (dr. Jernigan’s)
31. Parsley (bijv. nutramedix)
32. Pinella (nutramedix)
33. Quercetine
34. Redroot
35. Renelix (homeopathisch)
36. Sarsaparilla
37. Sauna, infrarood (zelf gebruik ik 3x per week een FIR saunazak)
38. Koud douchen (bijv. 3 minuten) (of wisseldouche)
39. Tox-ease, Tox-ease II en Tox-ease GI (beyond balance)
40. Turmeric (curcumine/curcuma)
41. Unda numbered compounds
42. Zeoliet (binder*) (o.a. tegen ammonia) (het beste is denk ik van farmaceutische kwaliteit)


Ook belangrijk:
*Om te voorkomen dat de werking van de AB vermindert: binders zo vér mogelijk verwijderd innemen van de AB, of ze voor of na een kuur innemen.

*Mineralen zo ver mogelijk verwijderd innemen van tetracyclinen, zoals doxycycline en minocycline, anders kan die AB zich hieraan binden wat de werking kan verminderen.

*Mariadistel heeft een interactie met metronidazol en tinidazol, hoe en wat weet ik niet precies, maar het zekere voor het onzekere is: niet combineren.

De alcohol in o.a. tincturen, kan bij bepaalde hoeveelheden klachten geven bij gelijktijdig gebruik met metronidazol of tinidazol waarbij volgens de bijsluiter geen alcohol gebruikt mag worden. Ik weet niet bij welke hoeveelheid de grens ligt, wel iets om rekening mee te houden.


Ik heb zelf véél baat bij een aantal van bovenstaande middelen en methoden, zoals colestyramine, firsauna, glutathion en natriumbicarbonaat (met maagzuurresistente coating). Bij een aantal ook juist helemaal niet, zo ben ik bijv. allergisch voor citroenen en limoenen. En binders veroorzaken bij mij constipatie waardoor ik daar altijd iets dat laxeert bij moet gebruiken.

Een goede herx is een herx waarbij iemand er beter uitkomt dan hoe hij/zij er in ging!
Succes!

Josie

Josie schreef:Een goede herx is een herx waarbij iemand er beter uitkomt dan hoe hij/zij er in ging!

Mee eens.
Voor een aantal dagen terug mocht ik ook weer eens een echte herx doormaken, de laatste was alweer van 3 mnd. geleden, maar deze werd een beetje te erg.
Was van een soort die ik nog niet kende, n.l. soort van spasmen in de rechter arm, ik was bang dat ik erin zou blijven steken en Ben even tijdelijk voor 1 dag met alles gestopt, ik weet niet of dit verstandig is geweest, maar ja, ik wist even niet meer wat te doen.

Daarna ging het langzaam wegtrekken, gelukkig
En als bonus inderdaad beter dan daarvoor
Wel vond ik het jammer dat ik niet kon doorzetten met de ab en tegenwoordig ook de liposomale ki vita (die hakt er wel in hoor, 'k kan maar 2 druppels per dag. naast de ab)

Veel extra's om gifstoffen te binden gebruik ik niet
Behalve dan chlorella.
En kurkuma door het avondeten.

Hallo Josie,

Alvast bedankt voor het plaatsen van de info met toch wel een bemerking. Aktieve kool bindt gifstoffen, dus ook ab. Het wordt gegeven bij medicatievergiftiging.
Waar haal je diatomeeënaarde ?

Is dat niet gewoon kiezelzuur?

Hallo,
Ik heb eens de lijst overlopen. Als anti-neurotoxin vond ik dit produkt.
http://www.jnutra.com/neuro-antitox-ii-basic-2/

Heeft iemand dit al geprobeerd ? Of zelf gemaakt ? De plant (Silphium laciniatum) afkomstig van de Amerikaanse prairie zie je hier ook in borders.
https://www.neerlandstuin.nl/plantenb/silphium.html

wombat schreef:Hallo Josie,

Alvast bedankt voor het plaatsen van de info met toch wel een bemerking. Aktieve kool bindt gifstoffen, dus ook ab. Het wordt gegeven bij medicatievergiftiging.
Waar haal je diatomeeënaarde ?

Sorry ik weet niet waar diatomeeënaarde te koop is, ik heb het zelf niet gebruikt.
Die neuro antitox had ik overigens ook nog niet van gehoord.
Bedankt voor de extra waarschuwing dat actieve kool ook aan AB bindt.

Sproetje schreef:Daarna ging het langzaam wegtrekken, gelukkig
En als bonus inderdaad beter dan daarvoor

Spierspasmen heb ik ook een aantal keren gehad bij een herx. Gelukkig was het bij mij mild. Niet zo hevig als op een gemiddeld youtube filmpje als je zoekt op ‘lyme herx’ of ‘lyme seizure’. (niet aan te raden)
Fijn dat jij er ook weer goed uit bent opgeklommen en beter uit bent gekomen.

Het is erg uitputtend en verzwakkend in mijn beleving. Bij mij zijn het vaker aanvallen van trillen en aanhoudende lichte spiertrekkingen dan spasmen.
Soms resulteert die uitputting ook in een vicieuze cirkel.
Ik krijg last van te lage bloeddruk, moeilijke zwakke ademhaling, ergere hartritmeproblemen, bewustzijnsdaling en soms blijf ik maar braken.
Niet zelden komt er ook een migraineaanval bij of na of een andere vorm van hevige pijn, krampen en draaierigheid.

Dat kan allemaal zo gruwelijk eenzaam voelen...

De bonus van na een herx beter voelen dan voor een herx is bij mij helaas niet altijd even sterk aanwezig. Het komt soms ook voor dat ik me erna weer hetzelfde voel als ervoor.
Over de afgelopen 2 jaar bekeken ga ik vooruit. De vooruitgang is heel langzaam. Ik ben al meer dan 10 jaar erg ziek, veel te laat gediagnosticeerd.
De herxheimers zijn steeds minder hevig. Als ik het vergelijk met de doseringen en combinaties die ik voorheen nog niet verdroeg gaat dat nu veel beter en de positieve LTT waardes dalen.

Josie