hope schreef:Bedankt voor de reacties! Dus het kan herxen na een bad met dode zeezout...
Klopt, maar buiten duur het is dus niet handig...
Uit m'n hoofd is magnesiummalaat de variant die oraal het best door het lichaam opgenomen kan worden (daar moet op het oude forum nog behoorlijk wat van staan).
Er zijn getuigenissen van mensen die bijvoorbeeld ook het ruwe magnesiumoxide gebruiken, en daar baat bij weten te vinden. Ondanks dat hier geen biochemische verklaring voor te geven is (het lichaam kan er gewoon niks mee). Maar het zou dus kunnen berusten op een tot nu onbekende mix tussen ongekende specifieke biochemische reacties, al dan niet in combinatie met cognitieve belevingen.
Maar goed, alle zegeningen van opname door de huid van magnesium (m.n. de olievariant schijnt zeer goed te voldoen), zijn genoegzaam beschreven.
Men dient zich alleen wel te beseffen dat dit opgeld doet bij mensen die geen last hebben van (zoals gesteld in de topictitel) van een 'toxine overload'. Helaas gebeurt het vaker dat hetgeen wat voor de rest van de wereld absoluut heilzaam kan zijn, dat op dezelfde manier zeker niet heilzaam hoeft te zijn voor een Lymepatiënt.
Voordat mij de invloed van magnesium op de opname van vitamine D duidelijk werd, heb ik het ook 'blind' geslikt. Ben daar mee gestopt na de constatering dat ook vitamine D slikken vaak een zeer schadelijke invloed kan hebben bij Lymepatiënten.
Je moet echt geen vitamine D gaan slikken voordat ook je actieve vitamine D gehalte (1,25 OH) is bepaald!Nu gebruik ik het nog eens in de twee maanden in een shot, even om de rest van het lichaam wat wel werkt aan het werk te houden, maar zeker niet structureel dagelijks, het risico daarvan is ook dat je de biofilmvorming braaf staat te voeren...
En waar het afvoeren van die 'toxine overload' aangaat, neem de voor jouw gepaste vorm incidenteel oraal om de toxine afscheiding op gang te helpen/houden, en gebruik het simpele keukenzout en -soda in het badwater om de troep via je huid (het grootste orgaan dat je hebt!) via osmose uitgescheiden te krijgen!
Nog even in 'Jip&Janneke: magnesium door je huid opnemen werkt, maar het wordt een beetje druk bij tweerichtingsverkeer, magnesium er in, en de toxines eruit... Beter daar eenrichtingsverkeer (alleen troep er uit) in te stellen, ons lichaam heeft het al zo druk!
Groetjes, Wouter
