Dat ik eindelijk de rust pak zonder het gevoel te hebben dat ik meer zou kunnen doen.
Ik zit nu lekker te breien met de open haard aan en zachte muziek op de achtergrond.
Ik weet gewoon uit ervaring dat dit het beste is om mijn energie te sparen, mijn lichaam moet hard werken om het leefbaar te houden en heeft energie daarvoor heel hard nodig.
Ik moet dus niet al die energie gebruiken om dit in mijn huis te steken (behalve de noodzakelijke dingen)

maar meer om mijn lichaam gezond te houden.
De beestjes komen anders massaal weer naar boven, en dat voel ik.
Het zal altijd een eindeloos gevecht blijven als ik geen prioriteiten stel.
Wie gaat er winnen? Ik denk geen van tweeën. Maar als ze maar niet de overhand krijgen dan is het vol te houden.
Dat vergt wel steeds inzicht van me, maar het is nou eenmaal niet anders.
Het voelt goed om nu dát besef te hebben! En dat maakt me blij!
En ik mag er van mezelf ook van genieten. Ik heb er niet voor gekozen om zolang ziek te zijn, het is me overkomen, en nu maakt ik er het beste van!
Dat voelt al een stuk beter!

- tijdvoorjezelf.jpg (27.18 KiB) 5128 keer bekeken
Luister naar je lichaam.