Teek knieholte lang geleden

Gebruikersavatar
Roxy
Berichten: 4989
Lid geworden op: Wo 29 Okt 2014, 12:14

Re: Teek knieholte lang geleden

Berichtdoor Roxy » Do 16 Jan 2020, 18:11

@Urbanized,
Urbanized schreef:Nou lekker is dat. Kan zo maar zijn dat het tekort al heel lang aanwezig is. Moeilijk uit bed komen heb ik al heel lang last van, vooral zodra de korte dagen beginnen. Wel heb ik vaker ijzertekort gehad. Ik ga m'n medische dossier opvragen.
Dat is een goed plan om het medisch dossier op te gaan vragen. Je kunt nakijken of de vitamine D in het verleden wel of niet is getest en of er ander bloedonderzoek is gedaan en er bloeduitslagen in het medisch dossier staan.
Van het ijzer tekort kunt je ook klachten hebben gekregen; IJzer serum Bron https://www.nvkc.nl/zoek-een-test?id=290 en Ferritine Bron https://www.nvkc.nl/zoek-een-test?id=208 zijn de verwante testen ook gedaan? Controleert de huisarts de bloedwaarden bij het gebruik van de voorgeschreven ijzertabletten?
Wat ga je en of de huisarts doen met de Lyme en de vitamine B12? Je kunt in overleg met de huisarts misschien nog een Lyme onderzoek de 5-in-1 test laten doen bij Innatoss?; Bron https://www.innatoss.com/nl/product/lyme-complete/ en lees ook de informatie bij de vragen bij Algemeen over huisarts en de vergoeding bij de Zorgverzekeraar; Bron https://www.innatoss.com/nl/klantenserv ... ggle-id-12
~ I may not be there yet, but I'm closer than I was yesterday ~
~ The people who are meant to be in your life are the ones who know how to gently wait for you to heal ~
~ So encourage each other and build each other up - Positive connections ~

Urbanized
Berichten: 24
Lid geworden op: Di 17 Dec 2019, 17:44

Re: Teek knieholte lang geleden

Berichtdoor Urbanized » Zo 19 Jan 2020, 23:05

Ferritine was 62 geloof ik.

Geen idee of de ha de bloedwaarden controleert nadien. Lijkt mij niet, aangezien ik elke keer achter de feiten aan moet lopen. En als hij ze had gecontroleerd, was de D tekort hem wel opgevallen.

Ik wil eerst de vitaminewaarden op orde hebben, daarna kan ik het eventueel over Innatoss hebben. Maar ja, wat is de kans dat ik daadwerkelijk Lymebacterien heb?


Roxy schreef:@Urbanized,
Urbanized schreef:Nou lekker is dat. Kan zo maar zijn dat het tekort al heel lang aanwezig is. Moeilijk uit bed komen heb ik al heel lang last van, vooral zodra de korte dagen beginnen. Wel heb ik vaker ijzertekort gehad. Ik ga m'n medische dossier opvragen.
Dat is een goed plan om het medisch dossier op te gaan vragen. Je kunt nakijken of de vitamine D in het verleden wel of niet is getest en of er ander bloedonderzoek is gedaan en er bloeduitslagen in het medisch dossier staan.
Van het ijzer tekort kunt je ook klachten hebben gekregen; IJzer serum Bron https://www.nvkc.nl/zoek-een-test?id=290 en Ferritine Bron https://www.nvkc.nl/zoek-een-test?id=208 zijn de verwante testen ook gedaan? Controleert de huisarts de bloedwaarden bij het gebruik van de voorgeschreven ijzertabletten?
Wat ga je en of de huisarts doen met de Lyme en de vitamine B12? Je kunt in overleg met de huisarts misschien nog een Lyme onderzoek de 5-in-1 test laten doen bij Innatoss?; Bron https://www.innatoss.com/nl/product/lyme-complete/ en lees ook de informatie bij de vragen bij Algemeen over huisarts en de vergoeding bij de Zorgverzekeraar; Bron https://www.innatoss.com/nl/klantenserv ... ggle-id-12

Urbanized
Berichten: 24
Lid geworden op: Di 17 Dec 2019, 17:44

Re: Teek knieholte lang geleden

Berichtdoor Urbanized » Ma 20 Jan 2020, 18:25

Is het verstandig om een combinatie van calcium/magnesium/zink in 1 supplement bij de vitamine D te nemen? Ik heb wel ergens gelezen dat calcium flink kan stijgen of zoiets.

Gebruikersavatar
Roxy
Berichten: 4989
Lid geworden op: Wo 29 Okt 2014, 12:14

Re: Teek knieholte lang geleden

Berichtdoor Roxy » Di 21 Jan 2020, 15:10

@Urbanized,
Het is niet verstandig om een supplement met een combinatie van calcium/magnesium/zink te gaan gebruiken zonder dat je vooraf de bloedwaarden van calcium; Bron https://www.nvkc.nl/zoek-een-test?id=172 , magnesium; Bron https://www.nvkc.nl/zoek-een-test?id=258 en zink; Bron https://www.umcg.nl/NL/UMCG/Afdelingen/ ... ijzer.aspx hebt laten testen met bloedonderzoek zodat je de bloedwaarden weet. Als de bloedwaarden goed zijn hoef je geen supplementen te gaan gebruiken.
Bij de behandeling met de vitamine D drank 25000IE en de vitamine D capsules 5600IE moet de calcium waarde regelmatig worden gecontroleerd.
~ I may not be there yet, but I'm closer than I was yesterday ~
~ The people who are meant to be in your life are the ones who know how to gently wait for you to heal ~
~ So encourage each other and build each other up - Positive connections ~

RoelA
Berichten: 211
Lid geworden op: Za 01 Nov 2014, 16:55

Re: Teek knieholte lang geleden

Berichtdoor RoelA » Wo 22 Jan 2020, 13:13

Ik snap hoe dan ook die absurde megadoseringen niet. Neem gewoon een normale dagelijkse dosering (en verspreid dit het liefst over de dag). Op die manier kan je lichaam het veel beter verwerken en zul je minder snel aanlopen tegen overdoseringseffecten.

Ik neem zelf in de winter rond de 2500IU per dag en in de zomer bouw ik dit af naar 1500-1000IU (naar gelang de hoeveelheid zon die ik op dat moment krijg). Ik heb duidelijk meer baat bij deze dosering dan slechts 500IU per dag (vooral in de winter).


Ja ik weet dat het 'makkelijker' is om slechts 1 keer in de zoveel dagen of weken een megapil of dosering te slikken, maar als ik 1 ding geleerd heb van lyme, dan is het dat er geen 'makkelijke' weg bestaat.

Urbanized
Berichten: 24
Lid geworden op: Di 17 Dec 2019, 17:44

Re: Teek knieholte lang geleden

Berichtdoor Urbanized » Wo 22 Jan 2020, 20:32

Hoi Roxy,

Eigenlijk is het ook logisch betreft de supplementen: "if it ain't broke, don't fix it." Totdat het tegendeel bewezen is.

Ik heb een urine (thuis)test gedaan (2x), voor het checken van:

- ascorbinezuur
- glucose
- bilirubine
- ketonen
- soortgelijk gewicht
- bloed
- pH
- proteïne
- urobilinogeen
- nitriet
- leukocyten

Ik weet nu niet hoe betrouwbaar zo'n test is, maar er kwam niets bijzonders uit. Er staat wel op verpakking een overeenstemming van 85-90% met professioneel gebruik.

Roxy schreef:@Urbanized,
Het is niet verstandig om een supplement met een combinatie van calcium/magnesium/zink te gaan gebruiken zonder dat je vooraf de bloedwaarden van calcium; Bron https://www.nvkc.nl/zoek-een-test?id=172 , magnesium; Bron https://www.nvkc.nl/zoek-een-test?id=258 en zink; Bron https://www.umcg.nl/NL/UMCG/Afdelingen/ ... ijzer.aspx hebt laten testen met bloedonderzoek zodat je de bloedwaarden weet. Als de bloedwaarden goed zijn hoef je geen supplementen te gaan gebruiken.
Bij de behandeling met de vitamine D drank 25000IE en de vitamine D capsules 5600IE moet de calcium waarde regelmatig worden gecontroleerd.

Urbanized
Berichten: 24
Lid geworden op: Di 17 Dec 2019, 17:44

Re: Teek knieholte lang geleden

Berichtdoor Urbanized » Wo 22 Jan 2020, 20:50

De doseringen die jij neemt zijn waarschijnlijk bedoeld om een gezonde peil D te behouden. Maar voor mensen met een zeer laag gehalte gaat 2500IU per dag niet veel doen ben ik bang, vandaar dus de grote stoten. Met name voor mensen met een kleurtje...

Wat ik me afvraag is hoeveel gemiddeld D per dag het lichaam verbruikt. Dit zal vast voor iedereen anders liggen. Maar stel dat het onder de 2500IU is, dan geldt mijn bovenstaande bedenking ook niet meer.

Ik vraag me overigens af hoeveel er van 25.000IE inname daadwerkelijk wordt opgenomen door het lichaam.

RoelA schreef:Ik snap hoe dan ook die absurde megadoseringen niet. Neem gewoon een normale dagelijkse dosering (en verspreid dit het liefst over de dag). Op die manier kan je lichaam het veel beter verwerken en zul je minder snel aanlopen tegen overdoseringseffecten.

Ik neem zelf in de winter rond de 2500IU per dag en in de zomer bouw ik dit af naar 1500-1000IU (naar gelang de hoeveelheid zon die ik op dat moment krijg). Ik heb duidelijk meer baat bij deze dosering dan slechts 500IU per dag (vooral in de winter).


Ja ik weet dat het 'makkelijker' is om slechts 1 keer in de zoveel dagen of weken een megapil of dosering te slikken, maar als ik 1 ding geleerd heb van lyme, dan is het dat er geen 'makkelijke' weg bestaat.

RoelA
Berichten: 211
Lid geworden op: Za 01 Nov 2014, 16:55

Re: Teek knieholte lang geleden

Berichtdoor RoelA » Do 23 Jan 2020, 11:05

De adh van vitamine D ligt rond de 400IU per dag (hoger voor oudere mensen).
Maar goed, dat is inderdaad voor gezonde mensen.

Het onderzoek wat ik al eerder aanhaalde gaat hier ook op in:
This has prompted a new potential role for vitamin D in protecting against infection in a wide range of tissues but has also prompted revision of the parameters for adequate vitamin D status.

Zijn referentiewaarden in het bloed wel van toepassing op chronisch zieke mensen moet je je dus afvragen?


Terug naar “Algemeen Lyme-borreliose”



Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 5 gasten